EAN13 : 9782016261934
ISBN :978-2-01-626193-4
Éditeur :Hachette Pratique
Date Parution :
Collection :Loisirs / Sports/ Passions
Nombre de pages :96
Dimensions : 24 x 18 x 1 cm
Poids : 532 g
Langue : français
ISBN :978-2-01-626193-4
Éditeur :Hachette Pratique
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Collection :Loisirs / Sports/ Passions
Nombre de pages :96
Dimensions : 24 x 18 x 1 cm
Poids : 532 g
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Fiche UNIMARC
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Simplissime - Se muscler, spécial hommes
Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial hommes
De Bakary Sissako
40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !
Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement pour comprendre.Super facile / Super musclé(e) / Super en forme
Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement pour comprendre.Super facile / Super musclé(e) / Super en forme
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Hachette Pratique

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