Petit cahier d'exercices : Identifier ses blessures du cœur

La douleur physique est généralement plus acceptable socialement que la
douleur psychique.
La preuve en est que la plupart d’entre nous consultent plus souvent les
médecins et les naturopathes que les psychothérapeutes et les psychanalystes.

Pourtant notre souffrance affective n’en est pas moins réelle. Cependant,
comme nous l’acceptons difficilement, nous avons plutôt tendance à la refouler
qu’à l’écouter. La conséquence en est que notre propre monde intérieur nous
est inconnu.
Il en résulte qu’il influence nos actions, nos choix, nos décisions et nos
réactions à notre insu. Ainsi, notre cœur souffre en silence et sa blessure
croît de jour en jour parce qu’elle n’est pas écoutée ni identifiée.

Ce nouveau Petit cahier d'exercices exceptionnel est complété par le Petit
cahier d'excercices pour guérir les blessures du cœur du même auteur.