1 mois pour réduire le sel

Nocif le sel ? En grande quantité, oui. Mais il est aussi nécessaire pour
qu’un organisme soit en bonne santé. Ce livre s’adresse aux personnes qui
souhaitent diminuer leur consommation de manière ludique, fun et sans faire
l'impasse sur le plaisir alimentaire !

Retrouvez:

• un bilan complet et personnalisé pour faire le point sur votre consommation
;

• 28 dé s organisés sur 1 mois pour diminuer le sel au quotidien et trouver
des alternatives ;
des recettes sans sel pour maîtriser votre consommation.